糖尿病初期大多不會有明顯不適症狀，但若因此忽略血糖控制的重要性，長期讓身體處在高血糖狀態，器官就像泡在糖水裡，會進一步引起大、小血管與神經病變等慢性併發症，造成健康與生命的危害。


◆大血管併發症◆
所有糖尿病的併發症中，大血管併發症是造成糖尿病人死亡的主要原因，其中三個重要的大血管併發症為:冠狀動脈心臟病、腦血管疾病、下肢血管疾病，若罹患大血管併發症，會增加發生心肌梗塞、腦中風、心臟衰竭、猝死、足部潰瘍、截肢的機會。


◆視網膜病變◆
視網膜病變是糖尿病最常出現的眼部併發症，視網膜為位於眼球內部的一層神經組織，當血糖控制不良時，視網膜的小血管會發生病變進而影響視力。
糖尿病視網膜病變是20~70歲成年人失明的主要原因 ，糖尿病人發生失明的機率是沒有糖尿病者的25倍。
根據統計，在初診斷第2型糖尿病時，約有21%的患者已經發生視網膜病變。


◆糖尿病腎臟病◆
糖尿病腎臟病是小血管併發症之一，糖尿病是造成慢性腎臟病及透析的主要原因，台灣洗腎患者中有將近一半是糖尿病人，台灣的透析人口盛行率更是高居全球之冠。
糖尿病腎病變在早期無症狀，必須定期進行白蛋白尿與腎絲球過濾率(eGFR)等腎功能篩檢才能及早發現。


◆神經病變◆
糖尿病會造成感覺神經、運動神經與自律神經等神經病變，引起手腳麻木、刺痛、感覺遲鈍、足踝無力、垂足、肌肉萎縮、潰瘍、神經型關節病變、性功能障礙、排尿異常、胃輕癱、便秘、腹瀉、姿勢性低血壓、心跳異常...等問題。


◆口腔疾病◆
牙周病是口腔常見的慢性感染疾病，文獻指出糖尿病人牙周病的發生率與嚴重度較一般人高。糖尿病與牙周病兩者相互影響，高血糖會增加口腔感染的機會，而牙周病致病菌會誘發促發炎因子釋放，增加胰島素阻抗，影響血糖控制。建議糖友平時應做好口腔保健，正確使用牙線及牙刷，並且每半年接受一次牙科檢查。



為了預防糖尿病併發症的發生，良好的疾病控制與定期檢查是必要的！
守護健康的根基，掌握控糖A到G：
A (A1C)：糖化血色素控制在7%以下(需個別化考量)。
B (Blood pressure)：血壓<140/90 mmHg。
C (LDL-C)：低密度脂蛋白膽固醇<100 mg/dL。
D (Drug)：遵循醫囑規律服藥。
E (Eye)：眼底檢查每年至少一次。
F (Foot)：足部檢查每年至少一次。
G (eGFR)：白蛋白尿與腎功能檢查每年至少一次。